WELKOM
Bij Jian Aan Zee in Den Helder
Jian Aan Zee biedt een compleet systeem van Tai Ji Quan aan waaronder Qigong, de langzame en snelle vorm, wapen vormen (sabel, lans en zwaard) en tui shou (pushing hands).
Waarom Jian Aan Zee ?
• Vrijblijvende kennismakingsles • Tàijì les vanaf 10 euro per uur • Korting voor het tweede gezinslid • Gediplomeerd leraar van de EWTC (Europese federatie voor traditionele Wu stijl Tài Jì Quán)
NIEUWS
Gratis proefles
Lekker bewegen ? Beter ontspannen ?
Kennismaken met de heilzame werking van tàijì. Klik op contact:
© 2023 | Jian Aan Zee - Stilte in Beweging en Beweging in Stilte | Disclaimer
Nieuwe Tàijì groep beginnen ?
Komen de lestijden je niet uit dan is het mogelijk om een nieuwe Tàijì groep te beginnen. Als hier minimaal 6 leerlingen zich voor aanmelden gaan we van start.
Lestijden Den Helder
Dinsdagavond: (De Meerpaal) 19:00 - 20:00 Taiji & Qigong 20:00 - 21:00 Wapenvormen Woensdagochtend: (Timorpark) 10:00 - 11:30 Taiji & Qigong Donderdagavond: (De Meerpaal) 19:00 - 20:00 Taiji & Neigong 20:00 - 21:00 Tui Shou (pushing hands) De Meerpaal Timorpark Drs. F. Bijlweg 3 Timorlaan 39 1784 MC Den Helder 1782 DJ Den HelderAgenda Jian Aan Zee
Wat is Taiji?
Het is een sportieve bewegingsvorm die traditioneel deel uitmaakt van de interne stijlen van de Chinese vechtsporten. Taiji betekent evenwicht van Yin en Yang, Yin staat voor rust en Yang voor beweging. Van oorsprong een vechtkunst, nu wordt het vooral beoefend om de gezondheid en vitaliteit te bevorderen. Het zijn bewegingen in combinatie met de ademhaling, meditatie en visualisatie. Ze kunnen zowel vanuit stilstand als in beweging (langzaam en snel) uitgevoerd worden.Wat doet Taiji?
Taiji-oefeningen zijn gracieus en zacht, het wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Men gaat uit van een energie “Qi” die moet circuleren. Qi is het basisprincipe van de Chinese geneeskunde. Taiji houdt u gezond en biedt allerlei voordelen. Het vertraagt de processen van het ouder worden, houdt u fit en vitaal en geeft een positief gevoel.Voor wie is Taiji geschikt?
Taiji versterkt lichaam en geest, vormt bijna geen belasting voor pezen en gewrichten, is goed voor de coördinatie en balans en kan dus in principe door iedereen beoefend worden, ongeacht je leeftijd, jong of oud.In Memoriam Bart Saris
10 april 1945 – 16 maart 2023
Bart Saris beoefende
taijiquan sinds 1982.
Zijn kennismaking met taiji
was de eerste 7 jaar met de
enige vorm van taiji die op
dat moment voor hem
beschikbaar was,
de door
Cheng Man Ching
ingekorte en vereenvoudigde vorm van de
Yang-stijl
Start nieuwe Taiji lessen 2023 - 2024
Het beginnen met taiji in september kan een uitstekende keuze zijn. Hier zijn enkele overwegingen en tips om een succesvolle nieuwe start met taiji te maken in september. • Seizoensverandering: September markeert vaak het einde van de zomer en het begin van de herfst.
Het nieuwe Taiji-jaar 2023
Het nieuwe jaar staat voor de deur en voor veel mensen is dit het moment om terug te kijken op het afgelopen jaar en om vooruit te blikken naar wat er komen gaat
Waarom Jian Aan Zee ?
• Vrijblijvende kennismakingsles • Tàijì les vanaf 10 euro per uur • Korting voor het tweede gezinslid • Gediplomeerd leraar van de EWTC (Europese federatie voor traditionele Wu stijl Tài Jì Quán)
NIEUWS
Gratis proefles
Lekker bewegen ? Beter ontspannen ?
Kennismaken met de heilzame werking van tàijì. Klik op contact:
Jian Aan Zee biedt een compleet systeem
van Tai Ji Quan aan waaronder Qigong, de
langzame en snelle vorm, wapen vormen
(sabel, lans en zwaard) en tui shou (pushing
hands).
WELKOM
Stilte in Beweging
en
Beweging in Stilte
Nieuwe Tàijì groep beginnen ?
Komen de lestijden je niet uit dan is het mogelijk om een nieuwe Tàijì groep te beginnen. Als hier minimaal 6 leerlingen zich voor aanmelden gaan we van start.
Lestijden Den Helder
Dinsdagavond: (De Meerpaal) 19:00 - 20:00 Taiji & Qigong 20:00 - 21:00 Wapenvormen Woensdagochtend: (Timorpark) 10:00 - 11:30 Taiji & Qigong Donderdagavond: (De Meerpaal) 19:00 - 20:00 Taiji & Neigong 20:00 - 21:00 Tui Shou (pushing hands) De Meerpaal Timorpark Drs. F. Bijlweg 3 Timorlaan 39 1784 MC Den Helder 1782 DJ Den HelderAgenda Jian Aan Zee
Wat is Taiji?
Het is een sportieve bewegingsvorm die traditioneel deel uitmaakt van de interne stijlen van de Chinese vechtsporten. Taiji betekent evenwicht van Yin en Yang, Yin staat voor rust en Yang voor beweging. Van oorsprong een vechtkunst, nu wordt het vooral beoefend om de gezondheid en vitaliteit te bevorderen. Het zijn bewegingen in combinatie met de ademhaling, meditatie en visualisatie. Ze kunnen zowel vanuit stilstand als in beweging (langzaam en snel) uitgevoerd worden.Wat doet Taiji?
Taiji-oefeningen zijn gracieus en zacht, het wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Men gaat uit van een energie “Qi” die moet circuleren. Qi is het basisprincipe van de Chinese geneeskunde. Taiji houdt u gezond en biedt allerlei voordelen. Het vertraagt de processen van het ouder worden, houdt u fit en vitaal en geeft een positief gevoel.Voor wie is Taiji geschikt?
Taiji versterkt lichaam en geest, vormt bijna geen belasting voor pezen en gewrichten, is goed voor de coördinatie en balans en kan dus in principe door iedereen beoefend worden, ongeacht je leeftijd, jong of oud.Het nieuwe Taiji-jaar 2023
Het nieuwe jaar staat voor de deur en voor veel mensen is dit het moment om terug te kijken op het afgelopen jaar en om vooruit te blikken naar wat er komen gaat.Start nieuwe Taiji lessen 2023 - 2024
Het beginnen met taiji in september kan een uitstekende keuze zijn. Hier zijn enkele overwegingen en tips om een succesvolle nieuwe start met taiji te maken in september. • Seizoensverandering: September markeert vaak het einde van de zomer en het begin van de herfst.
In Memoriam Bart Saris
10 april 1945 – 16 maart 2023
Bart Saris beoefende taijiquan sinds 1982. Zijn
kennismaking met taiji was de eerste 7 jaar met de
enige vorm van taiji die op dat moment voor hem
beschikbaar was, de door Cheng Man Ching ingekorte
en vereenvoudigde vorm van de Yang-stijl
